5 rendez-vous de Danse Contemplative (CDP)

Pratique guidée par Nathalie Cognet et inspirée par la Contemplative Dance Practice de Barbara Dilley.

​

Dates

les vendredis 10h-12h

 2024 : 27 septembre, 29 novembre / 2025 : 17 janvier, 14 mars, 16 mai

Lieu :

DOJO 8 rue Ruplinger 69004 Lyon

Tarif :

15€

invitation à adhérer à Hélix de janvier 2025 à janvier 2026 :10€

Inscriptions :

Inscription par SMS à Nathalie : 06 83 78 56 38

​

 

La Danse Contemplative est une pratique corporelle en silence

qui allie danse et méditation.

​

Elle se décompose en 4 temps :

- méditation assise,

- éveil à soi,

- espace de danse ouvert ensemble,

- méditation et petit temps de récolte. 

​

Elle offre un espace pour se déposer, éveiller notre curiosité à notre propre mouvement, explorer et jouer seul et ensemble.

​

Nous cheminons ensemble dans les différents temps de la pratique (méditation assise, temps d'éveil à soi, espace ouvert d'improvisation, méditation assise) qui nous permet d'explorer ensemble la présence incarnée, le mouvement conscient, la relation à soi, à l'autre, et à l'espace.

 

 

BIOGRAPHIE :

Nathalie Cognet 

Nathalie goûte au Mouvement naturel de Danser et d'être dansé depuis 20 ans.

Explore ! Life Art process, Danse des 5 rythmes, Mouvement Authentique.

Pratique le Contact Improvisation, la Danse Contemplative.

Et nourrit sa passion en suivant le Cycle d'initiation à la pratique "Danser, Être dansé" avec Véronique Pioch.

 

La pratique de la Danse Contemplative la touche par son invitation à goûter une Présence Douce et Vivante dans la fraîcheur de l'Instant.

Depuis un an, l'élan de partager des ateliers découverte a jailli et s'est réalisé lors d'un festival d'été et dans un lieu de retraite de méditation.

​