4 rendez-vous de Danse Contemplative (CDP)

Pratique guidée par Nathalie Cognet et inspirée par la Contemplative Dance Practice de Barbara Dilley.

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Dates

les vendredis 10h-11h30 / 2023 : 22 septembre, 22 décembre / 2024 : 22 mars, 21 juin

Lieu :

DOJO 8 rue Ruplinger 69004 Lyon

Tarif :

10€ (adhésion Hélix 10€)

Inscriptions :

Inscription par SMS à Nathalie : 06 83 78 56 38

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La Danse Contemplative est une pratique corporelle en silence qui allie danse et méditation.

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Elle se décompose en 4 temps :

- méditation assise,

- éveil à soi,

- espace de danse ouvert ensemble,

- méditation et petit temps de récolte. 

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Elle offre un espace pour se déposer, éveiller notre curiosité à notre propre mouvement, explorer et jouer seul et ensemble.

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Nous cheminons ensemble dans les différents temps de la pratique (méditation assise, temps d'éveil à soi, espace ouvert d'improvisation, méditation assise) qui nous permet d'explorer ensemble la présence incarnée, le mouvement conscient, la relation à soi, à l'autre, et à l'espace.

 

 

BIOGRAPHIE :

Nathalie Cognet 

Nathalie goûte au Mouvement naturel de Danser et d'être dansé depuis 20 ans.

Explore ! Life Art process, Danse des 5 rythmes, Mouvement Authentique.

Pratique le Contact Improvisation, la Danse Contemplative.

Et nourrit sa passion en suivant le Cycle d'initiation à la pratique "Danser, Être dansé" avec Véronique Pioch.

 

La pratique de la Danse Contemplative la touche par son invitation à goûter une Présence Douce et Vivante dans la fraîcheur de l'Instant.

Depuis un an, l'élan de partager des ateliers découverte a jailli et s'est réalisé lors d'un festival d'été et dans un lieu de retraite de méditation.

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